Jest rozmową mającą pomóc rozwiązać problemy osobie zgłaszającej się 
do gabinetu.
Jest uczeniem nowego sposobu myślenia i odkrywania przyczyn własnych zachowań.
Jest sposobem łagodzenia lub usuwania zaburzeń emocjonalnych i
nieprzystosowawczych.
Jest relacją.
Jest rozwojem.
Po pomoc terapeutyczną warto sięgnąć gdy:
Jeżeli masz poczucie, że pomimo starań twoje życie "stoi w miejscu" i nie daje ci satysfakcji, może warto poszukać odpowiedzi na pytanie, dlaczego tak się dzieje. Przyjrzenie się własnemu życiu i zdrowiu nie tylko od strony medycznej, ale także emocjonalnej i relacyjnej, może stać się pierwszym krokiem do znalezienia właściwego rozwiązania.
W "Praktyce teraźniejszości" E. Talle pisze: Jeżeli twoje Tu i Teraz wydaje ci się nieznośne i unieszczęśliwia cię, masz do wyboru trzy wyjścia: wycofać się z sytuacji, zmienić ją, lub się z nią pogodzić. Każde inne rozwiązanie jest szaleństwem.
do gabinetu.
Jest uczeniem nowego sposobu myślenia i odkrywania przyczyn własnych zachowań.
Jest sposobem łagodzenia lub usuwania zaburzeń emocjonalnych i
nieprzystosowawczych.
Jest relacją.
Jest rozwojem.
Po pomoc terapeutyczną warto sięgnąć gdy:
- masz obniżony nastrój, kłopoty ze snem, brak Ci energii
- odczuwasz dolegliwości psychosomatyczne i nerwicowe
- żyjesz w stresie, ciągłym napięciu
- niepokoi Cię własne zachowanie, np. zamartwianie się, wybuchy złości, płaczliwość
- nie wiesz co czujesz, czego chcesz, kim jesteś
- brak Ci nadziei na przyszłość
- jesteś osobą wykorzystywaną fizycznie lub psychicznie
- nie potrafisz odpoczywać
- chorujesz
- doświadczasz trudności okresu dojrzewania lub starzenia się
- martwi Cię zachowanie bliskiej osoby
- chcesz rozwijać swój twórczy potencjał i lepiej funkcjonować
Jeżeli masz poczucie, że pomimo starań twoje życie "stoi w miejscu" i nie daje ci satysfakcji, może warto poszukać odpowiedzi na pytanie, dlaczego tak się dzieje. Przyjrzenie się własnemu życiu i zdrowiu nie tylko od strony medycznej, ale także emocjonalnej i relacyjnej, może stać się pierwszym krokiem do znalezienia właściwego rozwiązania.
W "Praktyce teraźniejszości" E. Talle pisze: Jeżeli twoje Tu i Teraz wydaje ci się nieznośne i unieszczęśliwia cię, masz do wyboru trzy wyjścia: wycofać się z sytuacji, zmienić ją, lub się z nią pogodzić. Każde inne rozwiązanie jest szaleństwem.